Licuados saludables para desayunar y bajar de peso


 
Licuado para saciar tu apetito 


Avena integral 

Plátano 

Leche de Almendras o baja en grasas 

Canela en polvo





Licuado para la anemia 

Avena 
Mandarinas 
Plátano 
Leche de Almendras o agua




Licuado para subir defensas 


Piña 

Jengibre 

Zanahoria 



Ingredientes 


Avena 

Frambuesas 

Zanahoria 🥕 

Leche o agua



Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Piedras en los riñones: causas, síntomas y tratamiento

Imagen
  Piedras en los riñones: causas, síntomas y tratamiento ¿Sabías que el 10% de la población ha padecido por lo menos 1 vez de cálculos renales? Esto quiere decir que es más frecuente de lo que pensabas. Como no estamos exentos de padecerlos, aquí hablaremos de todo lo necesario para prevenirlos. ¿Qué Son Las Piedras En Los Riñones? También llamada litiasis renal o cálculos renales, es el depósito y endurecimiento de minerales y sales que se acumulan en los riñones, formando cristales duros como piedras. Estas piedras pueden formarse o alojarse a lo largo de las vías urinarias, recibiendo el nombre de urolitiasis y presentar síntomas muy parecidos entre sí. Afectan en mayor proporción a hombres que a mujeres, siendo los más afectados los que se encuentran en edad laboral. Una vez que se producen, a pesar de haber sido eliminados, existe un 50% de probabilidades de que vuelvan a formarse. ¿Cuáles Son Las Causas de las Piedras En Los Riñones? La orina está compue...
Leer más

Mario Casas

Imagen
Antes de ser el hombre que nos conquistó con su carisma y pasión en la película  Tres Metros Sobre el Cielo ,  Mario Casas  solo era un chico que provenía de una familia humilde. Su padre trabajaba en la construcción y su madre era ama de casa. Afortunadamente  Mario  descubrió que tenía un gran talento para actuar y, por supuesto, para enamorarnos.   Nació el 12 de junio de 1986 en la Coruña, España
Leer más

‘TRES METROS SOBRE EL CIELO 3’: EL BOMBAZO DE NETFLIX Y MARIO CASAS QUE...¿SE HAN CALLADO?

Imagen
 ‘TRES METROS SOBRE EL CIELO 3’: EL BOMBAZO DE NETFLIX Y MARIO CASAS QUE...¿SE HAN CALLADO?  Todas las evidencias que demostrarían que la plataforma está trabajando en 'Tres veces tú', la tercera y última parte de la historia de Hache, Gin y Babi Que paren las rotativas! Tenemos motivos suficientes para creer que Hache, Babi y Gin están de vuelta. ¡Exacto! Estamos hablando de los protagonistas de A tres Metros sobre el cielo y Tengo ganas de ti. La película que convirtió a Mario Casas, María Valverde y Clara Lago en ídolos juveniles podría tener una tercera parte en marcha. Y a las pruebas, más que evidentes, nos remitimos, señoría. Este martes, 10 de enero, Netflix España ha lanzado un teaser con todas las producciones patrias que tienen entre manos: desde A través del Mar hasta Berlín, pasando por las nuevas temporadas de Valeria, Sagrada Familia o Élite. El ritmo de producciones no para. Pero ha habido un momento que nos ha puesto en alerta. Hablamos ...
Leer más